接好孕子宫内膜薄妇科女生必看女性内膜薄不孕备孕月经快接好孕
快速改善子宫内膜薄和差：
1)食物里摄取天然雌激素。能最快速补充雌激素的食物，推荐黑豆、蜂王浆、亚麻籽、葛根
粉。植物雌激素不等于激素,不会造成或加重子
宫肌瘤、内异症等相关妇科疾病。不推荐食用
血蛤,动物激素效果不好且添加了太多防腐剂。
2)增加子宫动脉血流。注意腹部保温'、腹部温灸、泡腳、爬楼梯、跳绳、跑步、快走。部分子宮动脉血流阻力太大导致血流缺失或反向
的姐妹,可以尝试大量喝水或医生指导下使用阿
司 asprin。子宫肌瘤有时候会影响子宫动脉血
流
3)追多同房可以有助于子宫内膜的生长、女
性荷尔蒙的分泌,提升子宫内膜对胚胎的接受程
度。