早餐曼小学生早餐 鸡肉蔬菜咖喱黑米饭，鲜榨秋橙汁
鸡胸肉晚上提前腌上，早上煎透肉块加水和咖喱块煮熟，加入焯熟的蔬菜，简单开胃饭即成！
早安🌞