Royayall

只能静养这个毛病，然后药膏贴着等炎症消下去就不疼了，然后平时注意用腰真滴绝望，腰突患者

河汉

我约了推拿科专家号先去看看，以前不疼的，最近真的遭不住了

jade墨色渲染

平常只看文不太关注这些，刷到太太你这条去搜了一下。。。震惊。。。不明白。。。(也懒得细看细究，没啥兴趣) 但我之前觉得《灵异片演员APP》还挺好看的。。。今天看了作者精神状态心情复杂。。。

河汉

其实我觉得还是作品最重要，这些事情尽量跟作品割裂开来看吧，作者行为不要上升作品

甜心柠檬_酸梅汤

好看是因为融梗多部经典电影，不好看才有问题

朗月明夜

长期伏案工作都会有推荐一个对我自己很灵的方法给太太。如果怕影响写文思路或者灵感，没办法做到每隔一小时都站起来伸懒腰扭脖子，那么在晚饭半小时后，做一做中小学时代做过的广播体操，做2到3次，跳跃运动可以多做2次。真的有用！

河汉

好的！我现在按照提示每隔一小时起来运动下

E少羽天狗大

我也腰突，但我是左腿神经疼

河汉

我也是左边大胯牵连着疼

严大人很生气

我怀疑他们在炒作。。。。

锦鲤红不红

回复 九亭谣:啊？

九亭谣

回复 三头身们:好像是壶鱼辣椒

砰砰砰咣锵锵锵

你是我白月光！！！

夜九FL

最终流放！！我彻底入坑耽美的白月光啊[爱慕]

砰砰砰咣锵锵锵

谁懂我高中用教导处都打印机把最终流放缩印在a4纸上在被窝偷偷打手电看，爱上+盐的咖啡也是因为纪策

夙夜忧叹的猫呀

汉子不用妄自菲薄，你在我这一直都是顶流

机动兔大队长

我听一个叔叔说打太极很有用， 他有一次飞机坐久了站都很难站起来…

是荔醴也是立里

看成了打灰机sad

让我如何不吐槽

明天开始打太极！

网网上好

没吃明白+1

三头身们

啥情况啊 谁啊

糖炖酒粥

回复 三头身们:壶鱼辣椒

尹欠

你是我入原耽圈看文最早认识的那批太太！是初心呀

锦瑶LVY

？？您不是原耽作者？

锦瑶LVY

说话好奇怪 有种“你们人类”的感觉

田景欣

光知道就惊了，这瓜不敢吃

三头身们

什么什么

浮生休死_

洛索洛芬钠，吃上能大跳。

三木吐个泡儿-

同病相怜，我也腰椎间盘突出

今天我吃谁的粮

冰摇蓝莓奶绿

去中医院看针灸科或者康复科

l子禾l

一定要睡硬板床，软床腰会痛😣

夜九FL

汉子好牛的

C茶某某

汉子在我这是最棒哒！

不识数小姐

等到稍微好一些了坚持去游泳，腰椎和颈椎都会有所改善，还有就是别着凉，热敷