Day15.入睡时间23:24。芝麻这两天不唆手了也不睡觉，尝试各种方法都不睡，真的费妈应该是进入第四个睡眠倒退期了，不然我想不出任何理由，平时一天14个小时的睡眠时间，这两天只11个小时左右，再坚持两天看看啥情况第一次烤羊排，折腾一下午，刷了一晚上烤箱烤盘，半年内不会再烤了……