健身四个月的变化！今天突然翻到我...
发布时间 ：2023-12-04 11:32:12
健身四个月的变化！
今天突然翻到我第一次去健身房拍的照片，说实话没认出来是我自己，要不是同一件瑜伽服我都不相信原来那么胖![[苦涩]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7e/2021_bitter_org.png)
而且形体真的好差啊！最近平台期体重怎么都不掉，一直卡在49多都两周了！因此周末开始摆烂报复性饮食，每天抱怨健身减脂没用！今天突然翻到以前的照片，对比昨天健身拍的，健身真香呀！好，我又有动力了！我一定能瘦到95，我一定能有清晰的马甲线[举车][举车][举车]
今天突然翻到我第一次去健身房拍的照片，说实话没认出来是我自己，要不是同一件瑜伽服我都不相信原来那么胖
而且形体真的好差啊！最近平台期体重怎么都不掉，一直卡在49多都两周了！因此周末开始摆烂报复性饮食，每天抱怨健身减脂没用！今天突然翻到以前的照片，对比昨天健身拍的，健身真香呀！好，我又有动力了！我一定能瘦到95，我一定能有清晰的马甲线[举车][举车][举车]
是甜七呀-
姐妹是自己练还是私教
星星星I冰乐o
和朋友一起！他们健身很久了，自己刚开始器械都不会用，而且很容易做错，还是要有专业的人指导比较好！![[哇]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/3d/2022_wow_org.png)
![[哇]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/3d/2022_wow_org.png)
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是甜七呀-
回复 星星星I冰乐o:好棒啊。我还在想要不要先买季节私教课上
myboo66
你的腿是怎么变得这么好看的！用器械无氧还是跟着什么做有氧哇！
星星星I冰乐o
没刻意练腿，就是瘦了加练臀！
myboo66
天呐！真的好明显！
星星星I冰乐o
-看看你那大黑眼袋子咩了e
四个多月这么明显好厉害！![[赞]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_zan-44ddc70637.png)
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JINGJINJINGJING
简直可以接广告了