不能喝太频繁，怕你脾胃太好面色太润…
经典名方，很多医生家属都在用的养脾胃秘方，四神汤，温和又健脾！
都说脾虚老得快脾胃不好，营养没法吸收
湿气重’脸色蜡黄’容易长痘
养好脾胃真是太重要了
这款四神汤健脾祛湿’养胃养颜
清甜爽口老少皆宜！你一定要试试

食材:
山药10g➕茯苓10g➕莲子10g➕芡实10g➕陈皮1片
做法:所有食材加水煮40分钟！！
四神汤也可以打成豆浆，加大米小米熬成粥，或是加肉、排骨、猪肚一起煲汤！
今天我有一个调理脾胃计划，挑战28天调理好。
只要你有以下情况:
1.胃胀、吃一点就饱。
2.反酸、烧心、胸闷。
3.上腹部不适，饭后更明显。
4.食欲下降，不想吃饭。
5.打嗝、嗳气、恶心、反胃甚至呕吐。
都可以申请参加。
参加方式很简单，只需要在下方说,“参加”即可，我帮您来调理
微博健康公开课 中医 健康科普 国医的精诚力量 调理脾胃