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自由泳手到底几堂课能学会？游泳自由泳运动 鎏酸的微博视频
发布时间： 2023-12-04 17:43:01
晚安 小酸酸
睡得挺早啊
回复 鎏酸:早睡早起 身体好
侧头吸气掉手真的我本人
说明还有很大的进步空间
我自由泳游得好慢
多游啊
自由泳手，先眼睛看会
然后再脑子会
讲解太好了。就是一看就会，一练就废！苦闷死了！
一练不行 可以多练
我在练沉浸式自由泳，就是换气时水下手会往下沉，怎么解决？
沉浸式自由泳是啥？
回复 鎏酸:就是竹内慎司那样的泳姿，很丝滑的那种
我可以义务设计：）
转发微博
好
开头批的衣服好看
Wuli韬韬S
晚安 小酸酸![[睡]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_shuijiao-4cb62c7d81.png)
鎏酸
睡得挺早啊
Wuli韬韬S
回复 鎏酸:早睡早起 身体好![[求饶]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fb_a2qiurao-7ad34b9c84.png)
是个咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕精
侧头吸气掉手真的我本人![[裂开]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fc_liekai-9df295d44f.png)
![[裂开]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fc_liekai-9df295d44f.png)
鎏酸
说明还有很大的进步空间
紀惗榀Is鉁鑶鈑
我自由泳游得好慢
鎏酸
多游啊
心之阴影2011
自由泳手，先眼睛看会![[笑cry]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xiaoku-f2bd11b506.png)
鎏酸
然后再脑子会![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
35C35_eqa
讲解太好了。就是一看就会，一练就废！苦闷死了！
鎏酸
一练不行 可以多练![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
爱吃蔬菜518
我在练沉浸式自由泳，就是换气时水下手会往下沉，怎么解决？
鎏酸
沉浸式自由泳是啥？
爱吃蔬菜518
回复 鎏酸:就是竹内慎司那样的泳姿，很丝滑的那种
恶魔波旬
我可以义务设计：）
撩人酷伯
我系走地猪
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勘探队员7
好
用户不可见332610
开头批的衣服好看