🏋️♀️D8｜不喜欢下雨天☔️无氧...

发布时间 ：2023-12-04 20:34:24
🏋️♀️D8｜不喜欢下雨天☔️
无氧：大腿内外侧10min、坐姿划船15*5
有氧：爬坡1h、单车40min
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下雨天开车就是“盲开”
🏋️♀️D8｜不喜欢下雨天☔️无氧...

热门评论

兮花梨
兮花梨

6DLFeng 奇怪，你的评论呢？

兮花梨
兮花梨

我在努力刷脂[苦涩]所以把有氧提上来了

兮花梨
兮花梨

回复 6DLFeng:我最开始那三天无氧1h[允悲]后来还是把重心放在了有氧上，刷脂啊[苦涩][苦涩][苦涩]不然太胖

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