积极向上的的能量在克服困难的过程中擦出火花从而诞生，如果这个世界没有所谓的困难，那么就跟游戏里没有怪可打是一样的单调。所以，不要再逃避困难，害怕痛苦了，那样只会加长痛苦，接受蹂躏，焦虑内耗的能量还不如用来克服困难，去面对它，克服它，积极从中而生，彩虹就在乌云背后。希望身处绝望的人，不要再逃避与焦虑了，面对与克服它们吧。

克服困难人生感悟积极能量创造法