半夜照顾完夜醒的人类幼崽，辗转反侧，再无睡意，开始翻手机，让我按照它设定的内容看，越看越上头，不知不觉1h过去了，完全被手机控制了，玩后脑袋空空无大千。
突然意识到原来的很多技能已退化，就是因为手机在我每天的24h中占的比重太大，现在完全不思考，还容易被分散注意力，越看越焦虑，从明天起一定要减少手机在每天的比重，多抬头看看。
不说了，该睡觉了