🍒🍒乳酸菌等菌种帮助调节抑郁、焦虑等不良情绪。

🍒🍒益生菌可通过调节免疫系统来改善情绪障碍，它可以维持某种免疫介质的水平，

🍒🍒这种免疫介质可帮助身体调节对抗压力的反应，并有助于预防抑郁和焦虑。营养健康早餐蛋白质营养早餐