💕脊柱的结构和功能

脊柱是我们身体的支柱，它由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎组成。脊柱的主要功能是支撑身体、保护脊髓和神经、保持平衡和灵活性。脊柱的健康对于我们的日常生活和工作至关重要。

不良姿势的危害

长时间保持不良姿势，如驼背、低头看手机、长时间开车等，会导致脊柱受力不均，从而引发脊柱疾病。此外，不良姿势还可能导致颈部、肩部和背部的疼痛，影响生活质量。（转楚乔）宋飞中医育儿赵鉴秋小儿推拿育儿知识医学科普育儿知识健康医学科普育儿