为什么打呼噜的人不把自己吵醒【你，睡得好吗？】据统计，我国患有各类睡眠障碍的人比例高达38.2%，高于全球27%的比例。其中，约两亿人打鼾，5000万人在睡眠中发生过呼吸暂停。超4成中国人表示睡不够，近3成每周至少失眠1次……你对科学睡眠了解多少？你的睡眠达标了吗？怎么睡才能满足健康所需？戳图了解，转给睡不好的TA！（来源：人民日报 编校：吴奇 审核：李懋）