室外又是一个阴霾天，虽有阳光但还在风力作用下，体感温度很低。果断放弃室外，来到室内球场，虽然温度也不是很高，但至少不冻手。3v3几个回合下来，体温慢慢上升，手感也逐渐恢复，预计几场球下来，一万步是有了，今日份有氧活动到位了。篮球 北京·许多OD篮球训练中心(亚运村店)