免疫力是世界上最好的医生...
发布时间 :2023-12-05 15:09:36
平衡的膳食 遵循《中国居民膳食指南》的推荐,保证食物的多样性,多食用蔬果、奶类、大豆;适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐、少油、控糖。
周围血管病张恒龙主任 : 免疫力是世界上最好的医生,小到忽高忽低的气温变化,大到未知的病毒或复杂的疾病,它都在积极发挥作用。一旦免疫力受损,各种疾病便会趁虚而入。免疫力的强弱究竟与什么有关?人体免疫力是怎样慢慢丢失的?免疫力的提升需要从平衡的膳食、科学的营养补充、健康的生活方式三方面入手:
平衡的膳食
遵 ...
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