有的人明明不胖，肚子也能捏起肉；稍微胖一点，小肚子就变成了大肚腩。如何在减脂的同时，达到腰腹部塑形的目的？戳图了解↓↓生理期也能做的减脂动作生理期运动注意事项（来源：生命时报）