CCTV生活圈 : 手部韵律操促进手指血液循环 天气降温，手总是觉得冰凉？试试抓手、击掌这2个动作，不仅有助于促进手指血液循环，让手指发热，还能拉伸腰背部！戳视频，一起来看👇 CCTV生活圈的微博视频