懒友们晚上好，最近做饭糊弄学有了一下新感悟：
1. 煎鸡蛋。本来我不爱吃煎鸡蛋，我老觉得油碰到鸡蛋白的味道特恶心，但是最近看综艺秦海璐老说要吃煎鸡蛋，我就煎鸡蛋煎鸡蛋…拿不粘锅煎，撒点盐就能吃，甚至不用拿盘，站锅边就吃完了，锅门永存。而且煎完不用洗锅，有点油正好可以养锅。
2. 素食意面/方便面。以前我泡面是直接打两个蛋放微波炉里转，但是泡的面没有煮的好吃，最近煮速食意面有了新的灵感。虽然要求是煮完面加酱料翻炒一下，但是锅会被弄得很埋汰。所以可以只用锅煮面，调料放在盘子里拌，方便面同理。意面那种酱料比较多的可以放在锅盖上预热一下，或者拌完放微波炉再转20s。煮面的锅把水倒了就行。
3. 麦片。像猪食，没什么好说的。低脂麦片尤其，我都在里面加炼乳。