御姐晨跑：做一个勇敢的跑者，越冷越跑，越跑越暖，刮风算甚。谁又能够阻止你走在变瘦变美变强的路上？唯我独尊，人生不过尔尔。

1、你不要怕得罪人，因为得罪人比得抑郁症划算的多。

—— 莫言

2、奥黛丽 · 赫本说：“人更重要的是，有能力自我恢复，自我复活，自我解救，自我救赎；永远不要指望任何人。”

3、人们必须耐心地吸收一切，耐心地成长。胆怯的自我的界线只有用爱才能突破。人们必须在我们周围沙沙作响的枯萎死亡的树叶背后看见幼嫩鲜亮的春绿，耐心等待。耐心是实现一切梦想的唯一的、真正的基础。
——卡夫卡

4、“一百个人嘴里一百个你，是天使也是恶魔，你只管做自己，少听别人放屁。 ”