三次去医院花了二十几万
老人家觉得便秘就吃香蕉通肠
殊不知香蕉性寒凉

如果是寒性体质
这真是有害无益
最贵的是认知
贵生贵生首先是改变认知

徐老师和梁冬的对话
改变了我的认知
虽然那时身体上还无知无觉
但是听话照做
打金刚功站桩不吃水果

然后筑基课老师的内容打下坚实基础
耳濡目染之下

最后学中医和心理学
传统文化又联系起来
了解自己的身体心理很有意思
便秘香蕉通便吗？