天天晒早餐 ❥ 𝒞𝑜𝓁𝒹𝑒𝓇 𝒶𝓃𝒹 𝒸𝑜𝓁𝒹𝑒𝓇 𓂂𓈒𓏸
天气渐冷，日渐清醒
得失随意，做我自己
好眠让我每天醒来都很开心🥳
坚持晨练，一个小时全身燃脂+腹部训练
今天是即解馋又低卡的甜品局早餐🥣
好久不吃的代餐酸奶碗，配了好看的水果🫐
又加了一个魔芋瑞士卷🍰（昨天晚上又回购了好几盒，囤着太好吃了）
早餐生活化减脂好好吃饭健康饮食 北京·合生·麒麟新天地