【科学戒烟，从两方面入手！】戒烟多久肺部能恢复正常状态？烟草烟雾中含至少69种致癌物，吸入二手烟肺癌发病率是正常人6倍以上……为自己为他人，戒烟吧！ 具体可以从两方面着手：①生理依赖：戒烟6到12周后，体内残留的尼古丁会被清除干净，至3个月左右就不再出现戒断反应。②心理依赖：远离吸烟环境，培养新爱好，丰富生活。（CCTV生活圈）CCTV生活圈的微博视频

发布时间： 2023-12-06 12:29:01