我试过不玩手机 就闭着眼睛 也放空脑袋 一个多小时还没睡着
我也是！我每天都是！
回复 Y1-ohh:好离谱
睡前泡脚！手机放远远的[老师爱你]
好呢宝儿
我也是 基本每天2点才能睡着
失眠可恶
太可恶！！
吃吃褪黑素呢宝宝
没有试过哎会不会有啥副作用
回复 Y1-ohh:我之前一直在吃，没感觉有什么副作用。但是吃了睡起来头昏昏的，而且会做梦（不知道是不是吃褪黑素的原因）。
抱抱宝贝，可能精神太紧张了吧，试着放松点，转移注意力，不要想。有时候我也这样
好爱你宝儿
我最近也是 天天失眠 晚上很痛苦
真的！！！睡不着的真的太痛苦啦
失眠太痛苦了
是了
我不知道咋办了都
我现在就是！中午气的我哭的
我最近也是
抱抱～
我有一段时间也是这样
太痛苦啦
老婆你一般几点躺下准备睡觉捏
十一点准备睡
我昨天也是到两点
抱抱
我的天老婆
宝儿
宝宝是不是压力太大了
我没啥压力啊 我每天除了睡不着还挺快乐的
失眠真的好痛苦
是了超级！！！
我也是
去医院看下
已经挂号了下午就去
失眠真的好痛苦 或者看看是不是身体缺什么维生素饱饱
是了已经一周了太痛苦啦
饱饱实在不行你运动然后洗个澡让自己热乎乎的 这样入眠会很快
好的宝儿
![[苦涩]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7e/2021_bitter_org.png)
MsnnLy
我试过不玩手机 就闭着眼睛 也放空脑袋 一个多小时还没睡着
Y1-ohh
我也是！我每天都是！
MsnnLy
回复 Y1-ohh:好离谱![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
boketto77
睡前泡脚！手机放远远的[老师爱你]
Y1-ohh
好呢宝儿
小雨晞晞沥沥从未停
我也是 基本每天2点才能睡着![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
Y1-ohh
别凶蛋挞
失眠可恶
Y1-ohh
太可恶！！![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
南枫铃
吃吃褪黑素呢宝宝
Y1-ohh
没有试过哎会不会有啥副作用![[苦涩]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7e/2021_bitter_org.png)
落枕甜心er
回复 Y1-ohh:我之前一直在吃，没感觉有什么副作用。但是吃了睡起来头昏昏的，而且会做梦（不知道是不是吃褪黑素的原因）。
·玥儿·
抱抱宝贝，可能精神太紧张了吧，试着放松点，转移注意力，不要想。有时候我也这样![[抱抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_baobao-820d2c9a0f.png)
![[抱抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_baobao-820d2c9a0f.png)
Y1-ohh
好![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
爱你宝儿
伤心的小云吞呢
我最近也是 天天失眠 晚上很痛苦![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
Y1-ohh
真的！！！睡不着的真的太痛苦啦![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
与秋漫漫u
失眠太痛苦了![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
Y1-ohh
是了![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
MsnnLy
我不知道咋办了都
Y1-ohh
我现在就是！中午气的我哭的![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
MsnnLy
我最近也是![[伤心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_shangxin-49b2fe44a6.png)
![[伤心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_shangxin-49b2fe44a6.png)
![[伤心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_shangxin-49b2fe44a6.png)
Y1-ohh
抱抱～
Xuufreekovoi
我有一段时间也是这样![[跪了]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_guile-a8a737d3a0.png)
Y1-ohh
太痛苦啦![[苦涩]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7e/2021_bitter_org.png)
loversquarrel
老婆你一般几点躺下准备睡觉捏
Y1-ohh
十一点准备睡
溏心蛋6分熟
我昨天也是到两点![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
Y1-ohh
抱抱
loversquarrel
我的天老婆
Y1-ohh
宝儿![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
吃那么多饭干嘛
宝宝是不是压力太大了
Y1-ohh
我没啥压力啊 我每天除了睡不着还挺快乐的
就不告粟你
失眠真的好痛苦![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
Y1-ohh
是了超级！！！
王甜甜不长黑眼圈
我也是![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
Y1-ohh
抱抱～
1吃饱喝足快乐幸福
去医院看下
Y1-ohh
已经挂号了下午就去![[苦涩]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7e/2021_bitter_org.png)
W_9nineR
失眠真的好痛苦 或者看看是不是身体缺什么维生素饱饱![[抱一抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/co_a1hug-f3910d0e88.png)
Y1-ohh
是了已经一周了太痛苦啦![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
W_9nineR
饱饱实在不行你运动然后洗个澡让自己热乎乎的 这样入眠会很快![[抱一抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/co_a1hug-f3910d0e88.png)
Y1-ohh
好的宝儿![[抱抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_baobao-820d2c9a0f.png)
![[抱抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_baobao-820d2c9a0f.png)
![[抱抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_baobao-820d2c9a0f.png)