中医就在生活中，只是没发现。

1、从冬天的湿毛巾领悟“湿性趋下”

入冬了，像广东这阴天，浴室里早上洗脸拧干的毛巾，到了晚上回家洗个手要擦干时，发现摸着毛巾的上部倒是干了，下部却还是湿的，还特别凉。但夏天不会啊，放在阳台上的毛巾也不会这样。

有一患者过来找我说，他得的病会变的，早上刚上班时，老打嗑睡，双脚沉得像挂了两个麻袋一样，脚跟僵，活动活动一下，就好一点。

到了晚上，躺在床上，脚倒没什么感觉了，轮到腰和屁股痛。问我怎么办，我给他把了脉，看了舌苔，再问了一些胃口和二便等问题。

再回头想想湿毛巾的情况就好解释了。湿性趋下，湿是水，是往下走的，所以白天人站立，最低点就是脚，

水就流到脚跟，就脚沉跟僵，到了晚上躺下来时，腰和屁股是最低点，所以腰和屁股不舒服，说明有湿啊。

夏天的毛巾为什么干的快，因为温度大，那么阳台的毛巾也干得快，因为有阳光，通风。

湿怎么治疗呢？加阳光、通风，所以用温补脾肾的真武汤+肉桂、车前子。必要时可再加一些祛风的羌活、独活、威灵仙等

果然才用了一周，腰腿就舒服多了。

2、从弹弓领悟膝盖痛不一定是骨头的问题 ，也有可能是筋的问题。

弹弓，我们儿时的玩具，那乐趣是现在的孩子领悟不到的，一个树丫配上一条皮筋，见鸟打鸟，见蛇打蛇。不存在一个怕字，哈哈。

一患者，拿着医院的片子来的，说是左膝关节退行性变，说年纪大了就这样，没得治，但确实疼啊，

有时候贴一些风湿膏好一点，撸一撸膝盖又好一点，用热毛巾敷也能缓解一阵子，就是绷绷紧的痛，走路不利落。

  我问他腰和下肢痛或无力吗？他说没什么感觉，就是膝盖的位置“绷绷紧”，看了舌苔把了脉，发现脉沉细略涩，明显是气血不通畅。

不一定是骨头的问题，也有可能是筋的问题 ，筋失血养就收缩变短，寒又主收引，短、收引自然会有“绷绷紧”的感觉，

风湿膏、撸一撸可以疏通气血所以舒服点，热毛巾温，温则血行也舒服一点。

所以温阳养血通筋，是不是就好一点呢？   我就给他开了芍药甘草汤+怀牛膝、鸡血藤、伸筋草、川楝子、当归、附子。       
  
到第二天，这种“绷绷紧”的感觉就好多了，芍药甘草汤对症就是快啊。          

所以中医就在生活中啊，现在的中医为啥学不好中医？离生活太远了，不接地气，哈哈。常领悟才会常开窍啊。
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