【潍城发布】尿眠体为什么有些人睡前会想要上厕所？
1、膀胱敏感：有些人膀胱比普通人更加敏感、储尿量较小。在一般情况下当膀胱内的尿液达到100-150ml左右时，就会有充盈感，达到150-250ml时，则会产生尿意。而膀胱敏感、储尿量较小的人，膀胱刚刚进入充盈阶段，就会忍不住上厕所；
2、条件反射：每天睡觉前都会小便，和长期习惯造成的条件反射有关系。在人体内部不仅大脑会有记忆，就连神经系统都有“记忆”！如果经常有睡前撒尿的情况，支配尿意的神经系统就可记住这一时间节点，就像是很多人早上定时排便一般，都属于人体记忆的条件反射；
3、神经性尿频：这是一种十分特殊的存在，临床也将其称为场景性多尿症。它并不是一种疾病，而是由不良的心理反应造成的排尿障碍。比如在之前有过尿床的阴影，就可导致这种情况出现。另外，人处于紧张、焦虑状态下时，也容易产生尿意。（营养师王丽娜 ）