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【拒绝冬膘这些动作练起来】：圆肩驼背终于有救了 天气虽冷，但也得拒绝冬膘，和 安徽消防 蓝朋友一起锻炼吧，这些动作跟着一起练起来，保持健康拥有好身材~跟蓝朋友一起健身打卡 中国消防的微博视频
发布时间： 2023-12-06 21:00:01
蓝朋友负责健身，我负责打卡
晚安
一起练起来明天就行动起来
好的
收到了
晚安我的蓝朋友！愿伱们出入平安！！！
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跟着蓝朋友一起锻炼啦
练不了
眼睛看了就相当于练了
收藏起来
好，锻炼
北京大兴消防
河北消防
Yovela有微辣z
蓝朋友负责健身，我负责打卡![[可爱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_keai-9aae643ce8.png)
毅心一毅紫罗天天开心
晚安
littleman_C
一起练起来![[羞嗒嗒]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/lxh/lxh_xiudada-e99552ddb3.png)
![[羞嗒嗒]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/lxh/lxh_xiudada-e99552ddb3.png)
![[羞嗒嗒]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/lxh/lxh_xiudada-e99552ddb3.png)
明天就行动起来
桃符mi
好的![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
是时宴的小迷妹呀
收到了![[挤眼]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_jiyan-9f343230f4.png)
是时宴的小迷妹呀
晚安![[鼓掌]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_guzhang-cca8b296d9.png)
VV桑波BOBO
沉迷于YiBo的YaMaHa姐姐
晚安我的蓝朋友！愿伱们出入平安！！！
永川消防
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啵啵猪85425
跟着蓝朋友一起锻炼啦![[打call]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fb_a1dacall-1e0c4593fc.png)
Cclove旎
错挖么撕
练不了![[晕]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yun-3ca5d0a5b7.png)
雪_花_飘2
好的
有热闹可看吗
好的
黄瀛子的十七岁
期待光的出现
眼睛看了就相当于练了![[酷]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_ku-774d16f5ce.png)
盛阳似影
收藏起来![[鲜花]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_xianhua-f902c37199.png)
冬日暖阳里的咪
好，锻炼![[鲜花]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_xianhua-f902c37199.png)