峰哥的健康减肥餐分享，近来又有很多人跟我减肥，看到大家都有成绩我也很开心。 今晚是我最常吃的晚餐，简单方便。原切牛扒2块配玫瑰盐、蔬菜瘦肉汤2碗（我特别喜欢喝汤）。因为我每天中午都几乎吃一个土豆，所以晚餐我一般不吃碳水化合物了。记得要混着吃，每种营养都要有才能做到健康减肥哦。加油！健康减肥餐运动打卡自律减肥餐减肥日记 惠州·香港食盈碗仔翅(麦地店)