老当益壮，宁移白首之心。
穷且益坚，不坠青云之志。
酌贪泉而觉爽，
处涸辙以犹欢。
北海虽赊，扶摇可接；
东隅已逝，桑榆非晚。

这是《滕王阁序》中的名句，也是心态。

老骥伏枥，志在千里；
烈士暮年，壮心不已！

之所以要自我鼓励，只是～
为了和时代能同频，
为了和年轻人没有违和感，
为了让生命活得精彩。