在下程程 : 价绍一个提高免疫力方法，也是一个简单好用的处百病的小功法。

早晨起来捏一遍手掌骨间隙，图示位置凹陷处，如果可以把脚掌骨也就是趾骨间隙也给捏一便，和掌骨一样。白天不方便就晚上做，不管用手指压、还是揉，亦或是用刮痧板竖着点按都行，没有定法，疏通为主，时间随心所至。

经常生病人群特别适 ...全文