✔️打卡55天上热下寒通焦茶的真实反馈✨
作为一个常年手脚冰凉，姨妈少痛短 ，还便秘，虚不受补，动不动上火，烂嘴深受其害的上热下寒体质😭
打卡55天通焦茶的真实反馈：最明显的就是脚底冒冷汗，来姨妈肚子不疼了，量比以前多了，不爱上火了，这都是排寒湿的表现👍效果很可观🥳
做法：焦枣➕姜丝➕牛蒡➕黑豆等食材加入1500ml左右清水煮10分钟或焖泡45分钟即🉑
用法：一周两到三次✌️
🈶上热下寒症状的快码住打卡吧！ #体寒怕冷手脚冰凉必备 #茶##一人食#