运动美食 有空就运动，接下来几天都要忙的没时间运动，也就倍加珍惜每个可以运动的日子。今天跑步8公里。因为赶时间办事发现要晚了，强迫症又一定要凑足跑满8公里，7点几公里都不舒服，所以后面越跑越快（图3跑速），最后47分钟跑完，近期最快。
今天给自己开小灶，葱姜蟹炒年糕，新鲜炒完热乎乎吃真香。有运动，吃啥啥香。