减脂:day5回家倒计时:56体重:118...

发布时间 :2023-12-08 17:14:17
减脂:day5
回家倒计时:56
体重:118.4
早饭:豆浆+鸡蛋饼
午饭:焖虾十几只,红烧鱼块,冬瓜炒木耳,青菜,米饭
晚饭:焖虾13只,2份西兰花,红薯一只

利动真的是拉屎大杀器,在路上差点没憋住。

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芋芋芋芋大芋圆
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逛街仨小时17700步

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