瘦到95斤需要多少天

发布时间 :2023-12-08 18:09:49
减肥
【减肥打卡】Day26
重启减肥计划的第二十六天!
瘦到95斤需要多少天
今日体重:106.8
今日饮食
早:荷包蛋➕煮菠菜➕五片香肠➕两块鸡架➕100g蛋炒饭➕一块梨膏糖
午:鱼香肉丝➕半个馒头
晚:简醇酸奶➕半截青萝卜➕黑芝麻丸➕芹菜炒鸡蛋➕两个核桃

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