大小眼矫正训练 每天10min| 练出平衡对称眼 ～

大小眼不仅影响美观，还可能与脸型、躯干歪斜有关！大小眼的形成与面部肌肉一侧痉挛、骨架系统不平衡等因素有关。当身体骨架系统不平衡时，例如脊椎侧弯、骨盆不正、长短腿等，就会导致身体两侧不平衡，进而出现间接性代偿出高低眉、大小眼和嘴歪问题。另外，如果颈椎一侧有问题，关节紊乱卡压面神经，也会导致长时间的肌肉痉挛，出现一侧嘴歪、眼睛小。
➡️本期矫正动作是由运动功能学博士 程博士身体运动矫正 🉑️帮助我们解除全身筋膜链对眼部肌群的影响所设计的。想要拥有一双美丽又对称的眼睛，不仅要关注眼部锻炼，还要注意全身筋膜链的影响。快先来试试下方矫正动作吧！正美体态的微博视频
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发布时间： 2023-12-08 18:50:00