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殷晓雨备战广州马拉松，她还是广马女子半马纪录保持者，1小时14分多！不知道今年有高手能破吗？精英跑者跑步 精英跑者elite的微博视频
发布时间： 2023-12-08 19:21:07
她为何只跑半马
膝盖受过伤
她做专业运动员时膝盖受过大伤，退役后支撑不起全马的跑量
这速度确定马拉松！？
这是间歇跑训练 外行才会问的问题
回复 骁神是最帅的神:都像你这样的内行 就不会疑惑了
这步频220以上
握草 直接撵不上
厉害！但是半马114跟顺子全马224差距太大了
卧槽这速度
我要破二 我要破二
感觉像黄青叶
終於知道我為什麼搶不到紅包了，跑不過就是跑不過
这步频
好快
恐怖如斯
高速平移马达
这速度
小马达似的
就这速度我一分钟都坚持不下来
这每秒的步频绝对支撑不了多久，最多是间歇跑
转发微博
我以为踩了风火轮
马力十足
landhunting
她为何只跑半马
不到一百三十斤不改名还能写俩字
膝盖受过伤
Running-Brick
她做专业运动员时膝盖受过大伤，退役后支撑不起全马的跑量
不惑大叔难
这速度确定马拉松！？![[good]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_good-0c51afc69c.png)
骁神是最帅的神
这是间歇跑训练 外行才会问的问题![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
我有名字请叫我闭嘴
回复 骁神是最帅的神:都像你这样的内行 就不会疑惑了
jroky0
这步频220以上![[赞]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_zan-44ddc70637.png)
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![[赞]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_zan-44ddc70637.png)
小坛坛酸菜一样好吃
握草 直接撵不上![[春游家族]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/b6/2021_YoungFamily_org.png)
Tony师兄-
厉害！但是半马114跟顺子全马224差距太大了
A青春不负
卧槽这速度
一封说不出的信
我要破二 我要破二
雕刻时光了1992
感觉像黄青叶
心和君
終於知道我為什麼搶不到紅包了，跑不過就是跑不過
未完待续的续
这步频![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
我爱听电台2
好快![[赞]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_zan-44ddc70637.png)
_YAMYEE
恐怖如斯
辟邪王家的飞天鼠
高速平移马达
咯嘣豆-好多鱼
这速度![[羞嗒嗒]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/lxh/lxh_xiudada-e99552ddb3.png)
ryuichi1123
小马达似的![[全力以赴]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/d9/2023_fighting_org.png)
活出生命2011
就这速度我一分钟都坚持不下来
玄康之剑
这每秒的步频绝对支撑不了多久，最多是间歇跑
若梦盗风
转发微博
nssmn555
我以为踩了风火轮![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
快乐的步行人
马力十足