米汤是孩子的人参汤！

咳嗽伤脾肺，特别是咳的时间长的更伤，光靠止咳冲剂口服液真的治标不治本，调理脾肺才是根本，还有就是一定要忌口。都说是yao三分毒，孩子感冒咳嗽时喝口服液冲剂这些本身就伤脾胃，还不忌口真就是雪上加霜，令咳嗽更难好。但一边喝着感冒止咳的yao，一边又没有很好的食物来给孩子调养身子，这时米汤就是最好的选择。

大米+小米的浓米汤，大米白色重在养肺，小米黄色重在养脾，脾肺同补，又容易消化，不会给脾胃增加负担，特别适合小孩子感冒咳嗽时喝。像有些孩子感冒发烧的更要喝，发烧时不论虚火、实火，体内都一有股热在捣乱，体温高升最容易伤到体内“津液”，此时，趁热喝一碗米汤比“多喝水”更好，米汤能迅速转“津液”，而且还能养胃气。

米汤是孩子的人参汤！参汤不能天天喝，但米汤可以！！一日三餐，宁可少餐一餐饭，也要喝一碗米汤。一直喝到孩子咳嗽完全好，为了孩子勤快点熬起来流感恢复期试试这些食疗方
健闻登顶计划咳嗽 正骨师张鹏的微博视频

发布时间： 2023-12-09 12:04:33