阿葱 : 之前看到一种训练自己大脑的方法。
如果你觉得自己看短视频、看小说、刷八卦小组、刷红薯、肝游戏、上网冲浪停下来，已经严重到影响正常生活和工作了，那可以试试这个办法。
大脑是可以被训练的。去看一篇长内容的文章，去做一点点家务，去整理一下自己的房间，去做一点点你平时觉得比较难搞的工作。不 ...全文