【冬天里的不可少的炖梨🍐】
内热+外燥，
很伤体内的津液，
体内阴液被消耗过度，
那么眼口鼻、咽喉、肺都会出现问题。口干、鼻干、咽喉肿痛等。
所以秋冬养阴，
适当多吃一些养肺食疗也是有必要的。咽喉肿痛缓解小窍门微博健康公开课