文旅生活 【实用，学起来！骨科医生建议雪中走企鹅步】雪天出门，如何防止摔倒？除鞋子需要防滑外，骨科医生推荐走不容易滑倒的“企鹅步”。“身体重心前倾，轻度屈膝，双脚打开与肩同宽，保持轻度外八字的状态走小碎步。万一要摔倒，尽量不用手或肘撑地。”骨科医生示范雪天正确摔倒姿势↓↓收藏了解，注意出行安全！ CCTV生活圈 央视新闻的微博视频

发布时间： 2023-12-15 11:00:00