跑，距离2.02+13.39km，配速5'42~6'28，预报温度-24℃实际测量-27℃湿度75%，小腿增加一层，其他穿着与昨日相同，眼睫毛霜重看不清路了都，也不敢揉，路面清扫的好，不是很滑了，小腿增加一层是因为胫骨前侧太冷的话血流不畅，骨膜炎复发可就彻底休了🤪，stryd 冻傻了，部分数据异常。你们猜身体哪个部位最冷跑步健身