守护夏都【一个人最大的成熟，是不断提升自己】一个人能走多远，很大程度上取决于自我迭代的能力。打造竞争力，持续精进技能；磨炼意志力，勇敢面对挫折；提升执行力，把想法变成行动。让自己变更好的9个能力↓↓行动起来，想要的生活，要靠自己争取。新的一天，早安。 医生不建议年轻人没问题就推拿