很抱歉，您当前的浏览器不支持当前视频播放。观看此视频，请使用支持 HTML5视频 的浏览器，并启用JavaScript。
【我们为什么要睡觉？】睡觉时身体都在做什么？为什么睡个好觉那么重要？王越博士完整演讲 👉 7小时睡眠或降低死亡率 健闻登顶计划 国际营养与生活方式医学峰会 微博健康 徐嘉博士的微博视频
发布时间： 2023-12-22 05:56:00
好好睡觉，2017诺贝尔生理医学奖就说了睡眠
这个世界没有睡不着的人，当身体真正想睡的时候，外面打雷他都不会醒
有睡眠障碍的人要适度得少睡觉，减少不必要卧床的时间
睡觉时我们做什么了么？
睡觉就是自愈能力发挥作用的时间，不吃也要睡
健康饮食是低脂全植物。无油烹饪。 不吃动物高脂农残深加工，吃够热量钴碘N-3精气神
不吃动物高脂农残深加工，吃够热量钴碘N-3精气神
图片评论
非药而愈LIFE
开心就好287
注册营养师薛荣涛
好好睡觉，2017诺贝尔生理医学奖就说了睡眠![[赞]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_zan-44ddc70637.png)
身心健康123
guhyyfhv
这个世界没有睡不着的人，当身体真正想睡的时候，外面打雷他都不会醒
guhyyfhv
有睡眠障碍的人要适度得少睡觉，减少不必要卧床的时间
kosovo2002000
睡觉时我们做什么了么？
东方不败不放弃_866
憬悟晓慈
睡觉就是自愈能力发挥作用的时间，不吃也要睡![[笑cry]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xiaoku-f2bd11b506.png)
外星人看地球村民那些事201602
低脂纯素青春永驻
健康饮食是低脂全植物。无油烹饪。 不吃动物高脂农残深加工，吃够热量钴碘N-3精气神
低脂纯素青春永驻
不吃动物高脂农残深加工，吃够热量钴碘N-3精气神
低脂纯素青春永驻
图片评论
低脂纯素青春永驻
非药而愈LIFE