练瑜伽 40岁的姐轻松后弯 50岁的姐轻松劈叉 60岁的姐轻松倒立 而我能趴着和躺着 课程最后5分钟 教练看不下去了 开始教我倒立 姐姐们在旁边加油打气 记录我的平安夜 暖心