【冬天这些水果蒸着吃有养生效果】舌尖上的青春 天气越来越凉，吃水果对于胃不好的人来说，变成了负担。水果多性凉，脾胃虚寒、体质较弱的人在此时食用，不仅不易消化吸收，还有可能引起腹泻。告诉你一个好消息：把水果做熟了吃，不但寒性会减弱，还能让食疗效果加倍。戳图↓↓为你推荐几款蒸煮水果的食疗方。青春,我在这儿