健身打卡44天练腿臀一个半小时(六个器械)...
发布时间 :2023-12-31 00:06:57
健身打卡44天
练腿臀一个半小时(六个器械)
卷腹三组150个
悬挂举腿四组
爬坡50分钟
今日体重:50.55㎏
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