甲状腺结节，坚持吃点芋头，消瘀散结
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甲状腺结节在各个年龄的人群中均可见到，成人群体中，以体检方式统计的发病率为5%-7%，以超声检查方式统计的发病率为20%-76%。
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有甲状腺结节，或者是乳腺结节的人，平时可以吃点芋头✅
芋头中含有大量碱性物质，能够中和体内大量酸性物质从而调节酸碱平衡度，其中含有大量黏液蛋白，吸收后能够增强免疫力，因此其具有通畅气机、消瘀散结的功效。甲状腺结节、乳腺结节、肺结节都可以吃。
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注意事项：糖尿病、消化不良、胃肠功能弱、胃动力不足的人避免食用芋头。
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1-3类结节的朋友，想要散结的话，单一靠吃芋头是不行的。
当甲状腺结节功能出现异常的时候，日常积极调理不可少，可以考虑补剂内调，加快恢复甲功，促进散结。
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生活饮食注意事项
🆙1、养成良好的作息习惯，避免长期熬夜。因为熬夜会直接造成代谢异常，内分泌失调，影响甲状腺功能，导致甲状腺激素异常分泌，结节不断增大。
🆙2、调整心态，尽量保持愉悦的心情。因为长期的负面情绪会影响甲状腺功能，导致激素水平异常，导致结节变大。
🆙3、饮食方面，避免进食腌制食物（泡菜、咸鱼等）、致甲状腺肿食物（核桃、木薯、卷心菜等）、高碘食物（海带、紫菜、海鱼、海虾等）。乳腺结节甲状腺结节