甩掉大肚子可以多练练这6个动作湿气重毁身材肚子大 如何养脾胃,祛湿气?适量运动,不久坐肯定是一个好方法。运动可以帮助消化、健脾胃、恢复代谢,帮助“湿气”排出。另外要注意休息,少熬夜,生活规律起来。戳视频,蓝朋友教你6个简单的动作,快速甩掉烦人大肚子。春天来了,快练出健康轻盈的好身体拥抱春暖花开吧~ 陕西消防的微博视频

发布时间: 2024-03-12 09:15:23

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