莘莼莜篥

肉肉，鸡胸肉腌制好后放冷藏么？是用烤还是油煎？

杨肉肉在减肥

冷冻哦，我喜欢煎着吃

莘莼莜篥

回复 杨肉肉在减肥:我也要来试试

万物可爱事事顺心

你忘了你说的60块一片的牛排了吗

杨肉肉在减肥

60，4块

杨肉肉在减肥

回复 万物可爱事事顺心:非常入味

杨念恩-Emma

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杨肉肉在减肥

要做起来哟

周了个燕

米饭吃100克么

杨肉肉在减肥

是的

褐瞳Leocardia

请问蔬菜就生吃吗？

杨肉肉在减肥

对哦

i懒洋洋

蔬菜可以放那么久吗？

杨肉肉在减肥

一周没什么大问题

杨肉肉在减肥

回复 DengQF_Jay:需要哦

温柔水蜜桃·

肉肉每顿蛋白只吃一块鸡胸肉吗

杨肉肉在减肥

偶尔还会加鸡蛋

z-爱夏天

棒棒

杨肉肉在减肥

小宋燕子

请问蔬菜放冷藏就行吗？那是一周的量吗

杨肉肉在减肥

对的哦，放冷藏就行了

少女amyamy

曼谷爷爷

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喊你家的喵呜晒太阳

我昨天晚上刚买了600多的牛肉