​​夏天如何进行美白？

其实做好了正确的防晒和隔离，美白就成功了一半。但是你若一面抹美白产品，一面不间断地晒太阳，黑色素生成的速度会比用美白产品抑制的速度快多了。美白不防晒，最后也只是花时间美了一个寂寞。赶紧把防晒霜用起来！

关于防晒的几个误区，千万不要再做了。

1.我的皮肤已经晒黑了，再涂防晒霜也没用了！

错！紫外线对皮肤造成的伤害并不仅仅是晒黑而已，还有晒伤和光老化！当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了。除了继续进行防晒，还要配合使用一些晒后修护类产品。

2.SPF值越高，防晒效果越好!

我们的SPF15的防晒霜已能阻隔90%以上的紫外线。但是选购防晒霜要根据季节、地域及个人需要，并不是指数越高越好，高SPF的防晒霜对皮肤的刺激也会比较大。

3.经常在室内，很少出去，不涂防晒霜，没事！

错！要知道一次没有做任何防护工作的暴晒，也可能对皮肤造成永久的伤害。

4.我有UV功能的太阳伞，不用涂防晒霜了!

错！遮阳伞能防护的大部分是UVB，同时还有的紫外线都能穿透太阳伞照射到皮肤上，地面和水面也会反射紫外线，因此即使是使用太阳伞，也要使用防晒霜。

5.只有面部肌肤才涂防晒霜！

除了脸部之外，最容易受到紫外线伤害的是双手双脚。应该说，只要是暴露在阳光下的肌肤都要涂抹。

6.涂过一次防晒霜就没事了！

要知道防晒霜的效力是有一定时间限制的，并不是涂抹一次就完全ok的。尤其是夏天天气热，容易流汗，将防晒品冲掉，补擦的工作就很重要。建议在进行户外活动时，为持续保持防紫外线的效果，每2到3小时就需补抹一次。

如何正确涂抹防晒霜？

（1）清洁皮肤；

（2）涂抹平衡水;

（3）如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液;

（4）擦SPF15或者其他倍数的防晒霜。

大量出汗或游泳后，更要加倍频繁地重复涂抹防晒产品。并尽量避免在12点到下午3点之间晒太阳。这段时间里紫外线比其他时段更为厉害。

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