​​冬天为什么也会长斑，按道理来说夏天是最容易祛斑的，但是因为夏天属于皮肤的敏感季，所以很多人在祛斑后并不注重后续的防晒，导致色斑频繁复发。

冬天适合祛斑是因为，冬天气温比较低，紫外线也会没有夏天那么高，所以长斑的小伙伴在冬天祛斑，可以降低色斑复发的概率。那冬天祛斑有什么误区发生呢？跟着小编来了解一下吧。

1、频繁去角质

很多人觉得自己脸上的色斑是因为脸上的角质层引起的，所以选择经常性的去角质，错误的觉得这样会让毛孔“打开”，可以更好的排出脏污垢，让皮肤通透，黑色素无法残留在脸上。

皮肤的角质和油脂是有着很重要的作用，有效的帮助我们皮肤阻隔紫外线伤害到皮肤组织，隔绝外来有毒物质对皮肤底层的伤害，有效防止一些微生物、细菌和真菌的入侵，抵抗外界带来的刺激感。如果频繁的去角质，对皮肤的新陈代谢反而不好，皮肤在失去角质的保护后，很容易发生接触性皮炎，感染率也会大大增加。

2、自制面膜

很多人觉得用牛奶或者水果自制面膜祛斑一定很管用，毕竟都是天然健康的食物，应该不会对皮肤造成什么影响。

自制面膜除了常见的黄瓜、牛奶、还有芦荟汁、蜂蜜等。很多人在认识上都存在误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤造成伤害。某些食物确实有增白、祛斑的效果，但是不同的季节，脸上的皮肤对外界抵抗力也有所不同。特别是换季的时候，皮肤屏障容易受损，这时候皮肤很容易出现过敏的现象，好的食物还是留着吃比较好！

3、所有蔬菜都对皮肤好

很多人觉得多吃蔬菜对祛斑是有好处的，脸上长斑，就是因为肉吃得太多了，要祛斑就是要多吃蔬菜。

多吃蔬菜对我们确实很有帮助，但是有些蔬菜还是要少吃的，比如芹菜、香菜、白萝卜等，都属于“感光”蔬菜。这些蔬菜会让我们更容易长出色斑，所以可以多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白的果蔬，比如猕猴桃、草莓、西红柿等。

4、盲目相信美容院

想祛斑，当然得用美白祛斑的产品，但是市面上的广告五花八门，产品换了一瓶又一瓶，希望可以找到有用的美白祛斑产品。

“十个女人九个斑”，长斑严重困扰爱美的大家，各种美容院的祛斑项目也很火热。其实短时间内能美白的产品，只是暂时抑制黑色素出现，不仅如此，长时间还会破坏皮肤屏障，等于脱掉了皮肤的天然保护衣。只有通过良好的保养才能分解色素淡化斑点。所以不要相信市面上“x天祛斑，快速美白”等谎言。

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